Pour célébrer la sortie de ce livre, j’offre une opportunité unique : les 5 premières fiches de jeux de relais vous sont offertes gratuitement.

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Le rôle des joueurs ?

• Coureur – Courir et passer le relais à chaque étape du parcours

Avant de commencer, les coureurs sont répartis sur chaque base (plot) du relais. Le coureur qui possède le témoin se positionne en début de course.

Au «TOP DÉPART», les 1ers de chaque équipe courent le plus rapidement possible en direction de la base 1. Une fois arrivé, le coureur donne le témoin au relayeur de son équipe.

Celui-ci va courir le plus vite possible en direction de la base 2 et va donner le témoin au prochain relayeur de son équipe. Ainsi de suite, jusqu’à l’arrivée.

• Je cours jusqu’au prochain relayeur qui m’attend.
• Je lui donne le témoin.
• Il court à son tour, jusqu’au prochain relayeur ou jusqu’a la ligne d’arrivée.

Le 1er coureur qui franchit la ligne d’arrivée avec le témoin fait remporter 1 point à son équipe.

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Le rôle des joueurs ?

• Coureur – courir, slalomer et faire le tour du plot le plus rapidement possible

Au «TOP DÉPART», le 1er de chaque équipe court et slalom tous les plots, jusqu’au plot final puis fait le tour de celui-ci et revient dans son camp.

Une fois revenu et franchis la ligne de départ, le 2e part à son tour, slalome tous les plots jusqu’au dernier puis en fait le tour et reviens dans son camp.

Une fois revenu le 3e fait de même et ainsi de suite pour tous les joueurs.

• Je cours
• Je slalome
• Je fais le tour du dernier plot
• Je reviens dans mon camp

Pour gagner :

La 1re équipe qui est passée 3 fois remporte 1 point

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Le rôle des joueurs ?

• Sauter pieds joints dans les cerceaux puis revenir dans son camp

Au « TOP DÉPART », le 1er de chaque équipe saute à pieds joints dans les cerceaux jusqu’au plot puis fait le tour de celui-ci et revient dans son camp.

Une fois revenu et franchis la ligne de départ, le 2e part à son tour, saute dans chaque cerceau pieds joints puis fait le tour du plot et reviens dans son camp.

Une fois revenu le 3e fait de même et ainsi de suite pour tous les joueurs.

• Je saute dans un cerceau puis dans les autres
• Je fais le tour du dernier plot
• Je reviens dans mon camp

Pour gagner :

La 1re équipe qui est passée 3 fois remporte 1 point

Variante : 

• Modifier la distance des cerceaux

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Le rôle des joueurs ?

• Être attentif à l’appel de son légume, courir autour des joueurs de son équipe puis revenir à sa place

Avant de commencer le jeu, chaque équipe est composée d’une carotte, d’une salade, d’un chou et d’un radis. (autant de légumes que de joueur composant une équipe)

Au «TOP DÉPART», l’adulte appelle un légume « SALADE » ! Tous les joueurs « Salade » courent,  slaloment entre les joueurs de leur équipe et reviennent à leur place.

Le légume le plus rapide à revenir à sa place fait remporter 1 point à son équipe.

Une fois tous les légumes appelés, l’équipe avec le plus de points remporte la partie.

Variante : 

• Les joueurs sont assis en tailleur
  • Slalome
• Les joueurs sont allongés à la perpendiculaire
  • Sauter (enjamber) par-dessus les enfants allongés

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Le rôle des joueurs ?

• Courir autour de la planète et revenir dans son camp

Au « TOP DÉPART », le 1er de chaque équipe court le plus vite possible et fait le tour du monde, puis revient dans son camp et tape dans la main du joueur en attente.

Une fois la tape de main, le 2e joueur part à son tour et fait le tour du monde, puis revient dans son camp pour passer le relai au 3e joueur et ainsi de suite.

1. Je cours
2. Je fais le tour du monde
3. Je reviens dans mon camp et tape dans la main du joueur en attente.

La 1re équipe qui fait 3 fois le tour du monde remporte 1 point.

Variante : 

• Il est possible de couper au milieu de la planète, mais seulement sur un pied

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Le rôle des joueurs ?

• Courir et franchir les obstacles

Au «TOP DÉPART»  je cours puis je franchis les quatre portes.

je contourne le premier plot jaune puis je monte les genoux en passant l’échelle de motricité, plus loin, un cerceau est posé sur le sol, je saute dedans puis je le monte le long du corps et le fais passer au-dessus de ma tête pour le reposer sur le sol. 

Je contourne le deuxième plot jaune, et je saute par-dessus quatre haies puis je slalom les quatre piquets.

Je contourne le troisième plot jaune et je saute en posant un pied dans chaque cerceau.

Je contourne le dernier plot jaune puis je rampe sur les tapis jusqu’à la ligne d’arrivée

Parcours terminé, je le recommence 2 à 3 fois. 

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Le rôle des joueurs ?

• Courir et franchir les obstacles

Au «TOP DÉPART»  Je cours puis je franchis trois haies (je saute par-dessus.).

je contourne le premier plot jaune puis je saute pied joint sur les côtés en franchissant les trois lattes, plus loin, un cerceau est posé sur le sol, je saute dedans puis je le monte le long du corps et le fais passer au-dessus de ma tête pour le reposer sur le sol. 

Je contourne le deuxième plot jaune, et je rampe en dessous des deux haies puis je monte un genou après l’autre dans l’échelle de motricité. 

Je contourne le troisième plot jaune et je sprint jusqu’au quatrième plot jaune. 

je saute pied joint dans les trois premiers cerceaux puis je franchis les cinq prochains en mettant un pied dans chaque. 

Parcours terminé, je le recommence 2 à 3 fois.