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Jeux de poursuite jeux sportifs

Règle du POULE RENARD VIPERE – jeu de poursuite sportif pour enfant

jeu de poursuite

Poule renard vipère

 Courir- toucher - mettre en prison - délivrer -  jeu sportif 

Le jeu du  poule renard vipère est un jeu de poursuite. Le but du jeu est d’attraper toute l’équipe adverse

Ce jeu peut être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du Poule Renard Vipère

L’objectif de ce jeu de poursuite est de développer  : 

  • La réflexion 
  • La communication 
  • L’esquive 

Ce jeu peut aider un enfant à développer plusieurs compétences importantes, telles que la pensée logique et la résolution de problèmes, la communication et la collaboration, ainsi que la patience et la persévérance.

 

Organisation du Poule Renard Vipère

  • 3 zones
  • 3 équipes
      • Poule
      • Renard
      • Vipère

Règle du jeu Poule Renard Vipère

des enfants pratiquent une séance de sport, un jeu de poursuite appelé poule renard vipère

Pour célébrer la sortie du livre des 35 jeux, j’offre une opportunité unique : les 5 premières fiches de jeux de poursuite vous sont offertes gratuitement.

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  2. Envoyer en message privé le mot-clé « Poursuite« .

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En jouant, l’enfant doit anticiper les mouvements de son adversaire, expliquer ses décisions et écouter celles de son adversaire, et être capable de réfléchir et de s’adapter pour trouver de nouvelles stratégies pour gagner. 

Le rôle des joueurs ?

  • Poule Pique les vipères

  • Renard Mange les poules

  • Vipère  – Mord les renards

Avant le début du jeu, les joueurs sont tous dans leur camp respectif.

Au «TOP DÉPART», les poules courent toucher les vipères, qui celles-ci touchent les renards et qui ceux-ci touchent les poules.

Un joueur touché devient prisonnier dans le camp adverse.

Ex :

– Une poule touche une vipère

La vipère est emprisonnée dans le camp des poules.

La 1re équipe à emprisonner son équipe adverse remporte la partie

Variantes

  • Queue (foulard) dans le pantalon
    • Au lieu de se toucher, les joueurs s’attrapent leur queue
  • Délivrance 
    • Un joueur emprisonné peut se faire délivré en étant touché par un autre joueur de son équipe

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Jeux de relais jeux sportifs

Règle du jeu du Relais Mastermind – jeu de relais sportif pour enfant

Jeux de relais

Le relais Mastermind

Jeux de relais pour enfant - courir - réflexion - 

Le relais Mastermind est un jeu de société revisité en version sport pour enfant. Le but du jeu est de trouver la bonne combinaison de couleurs.

Ce jeu peut être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du relais Mastermind

L’objectif du relais Mastermind est de développer :

  • La communication 
  • La réflexion

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport  permet d’éviter une blessure. 

Organisation du relais Mastermind

  • 2 équipes
  • 4 coupelles (x4) de même couleurs
  • 4 plots (x2) de même couleurs
  • 2 supports

Règle du relais Mastermind

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Le rôle des joueurs ?

  • Master Il compose une combinaison de couleurs pour l’équipe adverse.
  • Coureur courir et poser une coupelle de couleur dans la zone définie

Avant de commencer le jeu, les masters composent une combinaison de couleurs qu’ils gardent secrète.

Au «TOP DÉPART», le 1er de chaque équipe prend une coupelle, court, et la pose dans la zone de couleur.

Une fois posé, il revient dans son camp puis le 2e joueur fait de même et ainsi de suite pour chaque joueur.

Une fois que toutes les couleurs sont posées, le master doit valider la combinaison. Si celle-ci n’est pas bonne, chacun à leur tour, les joueurs courent dans la zone de jeu et déplacent une couleur jusqu’à ce que le master valide la combinaison.

Une couleur qui est placée au bon endroit est validée par le master en plaçant un plot devant celle-ci.

L’équipe qui réussit à trouver la bonne combinaison de couleurs du master avant l’équipe adverse remporte 1 point

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Règle du jeu du Relais Va et Viens – jeu de relais sportif pour enfant

Jeux de relais

Le relais VA et viens

Jeux de relais pour enfant - courir - changement de trajectoire 

Le relais Va et Viens est un jeu jeu de relais pour enfant. Le but du jeu est de courir d’une colonne à une autre.

Ce jeu peut être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du relais va et viens

L’objectif du relais Va et Viens est de développer :

  • La coordination et la mobilité

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport  permet d’éviter une blessure. 

Organisation du relais Va et Viens

  • 2 équipes

Règle du relais Va et Viens

Des enfants pratique une séance d'éducation physique et sportive

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Le rôle des joueurs ?

  • Coureur Courir vers un camp et passer le relais

Avant le début du jeu, on divise les équipes en deux. Elles forment deux colonnes face à face. VA et viens.

Au «TOP DÉPART», le 1er joueur de chaque équipe court le plus rapidement possible vers l’autre colonne de son équipe et tape dans la main du joueur qui attend.

Celui-ci part en courant (une fois la tape dans la main) en direction de l’autre colonne en face de lui.

Exemple :

  • Je suis dans la colonne de Viens
  • Je cours vers la colonne de VA
  • Je tape dans la main du joueur en attente.
  • Il court à son tour vers la colonne Viens,
  • Ainsi de suite

La 1re équipe qui est passée 5 fois remporte 1 point.

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Règle du jeu du Relais couloir – jeu de relais sportif pour enfant

Jeux de relais

Le relais Couloir

Jeux de relais pour enfant - courir - passage du témoin

Le relais couloir est un jeu de relais. Le but du jeu est de courir entre les couloirs en suivant la trajectoire

Ce jeu peut être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du relais Couloir

L’objectif du relais simple est de développer :

  • La coordination
  • La mobilité

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport  permet d’éviter une blessure. 

Organisation du relais Couloir

  • 2 équipes
  • 14 Plots

Règle du relais Couloir

des enfants pratiquent une séance de sport, un jeu de relais appelé relais couloir

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Le rôle des joueurs ?

  • Coureur Courir et passer entre les plots puis revenir dans son camp

Au «TOP DÉPART», le 1er de chaque équipe court et passe dans les couloirs jusqu’au dernier plot puis fait le tour de celui-ci et revient dans son camp.

Une fois revenu et franchis la ligne de départ, le 2e part à son tour, et passe entre les plots (couloirs) jusqu’au dernier plot puis en fait le tour et reviens dans son camp.

Une fois revenu le 3e fait de même et ainsi de suite pour tous les joueurs.

  • Je cours
  • Je passe entre les plots
  • Je fais le tour du dernier plot
  • Je reviens dans mon camp

Pour gagner :

La 1re équipe qui est passée 3 fois remporte 1 point

 

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Règle du jeu du Relais simple – jeu de relais sportif pour enfant

Jeux de relais

Le relais simple

Jeux de relais pour enfant - courir - passage du témoin

Le relais simple est un jeu de relais. Le but du jeu est de courir plus vite que ses adversaires

Ce jeu peut être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du relais Simple

L’objectif du relais simple est de développer :

  • La coordination
  • La mobilité

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport  permet d’éviter une blessure. 

Organisation du relais Simple

  • 2 équipes
  • 2 plots

Règle du relais Simple

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Le rôle des joueurs ?

  • Coureur courir et faire le tour du plot le plus rapidement possible

Au «TOP DÉPART», le 1er de chaque équipe court jusqu’au plot puis fait le tour de celui-ci et revient dans son camp.

Une fois revenu et franchis la ligne de départ, le 2e part à son tour et cours en direction du plot puis en fait le tour et reviens dans son camp.

Une fois revenu, le 3e fait de même et ainsi de suite pour tous les joueurs.

  • Je cours
  • Je fais le tour du plot
  • Je reviens dans mon camp

Pour gagner :

La 1re équipe qui est passée 3 fois remporte 1 point

 

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Règle du jeu du Relais Olympique – jeu de relais sportif pour enfant

Jeux de relais

Le relais Olympique

Jeux de relais pour enfant - courir - passage du témoin

Le relais olympique est un jeu de relais. Le but du jeu est de franchir la ligne d’arrivée avant son adversaire.

Ce jeu peut être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du relais Olympique

L’objectif du relais olympique est de développer :

  • La coordination
    • passer un objet de main en main
  • La mobilité
    • se déplacer de manière agile.

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport  permet d’éviter une blessure. 

Organisation du relais Olympique

  • 2 équipes
  • 4 plots
  • 2 témoins (foulard, bâton, etc…)

Règle du relais Olympique

des enfants pratiquent une séance de sport, un jeu de relais appelé relais olympique

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Le rôle des joueurs ?

  • Coureur Courir et passer le relais à chaque étape du parcours

Avant de commencer, les coureurs sont répartis sur chaque base (plot) du relais. Le coureur qui possède le témoin se positionne en début de course.

Au «TOP DÉPART», les 1ers de chaque équipe courent le plus rapidement possible en direction de la base 1. Une fois arrivé, le coureur donne le témoin au relayeur de son équipe.

Celui-ci va courir le plus vite possible en direction de la base 2 et va donner le témoin au prochain relayeur de son équipe. Ainsi de suite, jusqu’à l’arrivée.

  • Je cours jusqu’au prochain relayeur qui m’attend.
  • Je lui donne le témoin.
  • Il court à son tour, jusqu’au prochain relayeur ou jusqu’a la ligne d’arrivée.

Le 1er coureur qui franchit la ligne d’arrivée avec le témoin fait remporter 1 point à son équipe.

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Règle du jeu du Relais Slalom – jeu de relais sportif pour enfant

Jeux de relais

Le relais Slalom

Jeux de relais pour enfant - courir - changement de trajectoire 

Le relais Slalom est un jeu jeu de relais pour enfant. Le but du jeu est d’adapter ses déplacements et courir plus vite que ses adversaires.

Ce jeu peut être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du relais Slalom

L’objectif du relais Slalom est de développer :

  • La coordination et la mobilité

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport  permet d’éviter une blessure. 

Organisation du relais Slalom

  • 2 équipes
  • 8 Plots

Règle du relais Slalom

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Le rôle des joueurs ?

  • Coureur courir, slalomer et faire le tour du plot le plus rapidement possible

Au «TOP DÉPART», le 1er de chaque équipe court et slalom tous les plots, jusqu’au plot final puis fait le tour de celui-ci et revient dans son camp.

Une fois revenu et franchis la ligne de départ, le 2e part à son tour, slalome tous les plots jusqu’au dernier puis en fait le tour et reviens dans son camp.

Une fois revenu le 3e fait de même et ainsi de suite pour tous les joueurs.

  • Je cours
  • Je slalome
  • Je fais le tour du dernier plot
  • Je reviens dans mon camp

Pour gagner :

La 1re équipe qui est passée 3 fois remporte 1 point

 

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Règle du jeu du Relais Kangourou – jeu de relais sportif pour enfant

Jeux de relais

Le relais Kangourou

Jeux de relais pour enfant - sauter - pieds joints - bondir 

Le relais kangourou est un jeu de relais sportifs pour enfant. Le but du jeu est de bondir dans les cerceaux plus vite que son adversaire.

Ce jeu peut être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du relais Kangourou

L’objectif du relais Kangourou est de développer :

  • L’impulsion
    • Sauts pieds joints 

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport  permet d’éviter une blessure. 

Organisation du relais Kangourou

  • 2 équipes
  • 10 cerceaux
  • 2 plots

Règle du relais Kangourou

Bondir dans les cerceaux

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Le rôle des joueurs ?

  • Sauter pieds joints dans les cerceaux puis revenir dans son camp

Au « TOP DÉPART », le 1er de chaque équipe saute à pieds joints dans les cerceaux jusqu’au plot puis fait le tour de celui-ci et revient dans son camp.

Une fois revenu et franchis la ligne de départ, le 2e part à son tour, saute dans chaque cerceau pieds joints puis fait le tour du plot et reviens dans son camp.

Une fois revenu le 3e fait de même et ainsi de suite pour tous les joueurs.

  • Je saute dans un cerceau puis dans les autres
  • Je fais le tour du dernier plot
  • Je reviens dans mon camp

Pour gagner :

La 1re équipe qui est passée 3 fois remporte 1 point

Variante : 

  • Modifier la distance des cerceaux

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Règle du jeu du Relais Légumes – jeu de relais sportif pour enfant

Jeux de relais

Le relais Légumes

Jeux de relais pour enfant - Courir - slalomer - mémoriser 

Le relais légumes est un jeu de relais sportifs pour enfant. Le but du jeu courir et slalomer à l’appel de son nom.

Ce jeu peut être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du relais légumes

L’objectif du relais légumes est de développer :

  • La mémorisation 
  •  Le réflexe
  • Le déplacement dans l’espace

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport  permet d’éviter une blessure. 

Organisation du relais légumes

  • 4 équipes

Règle du relais légumes

Coureur légume - être attentif à l'appel de son légume, courir autour des joueurs de son équipe puis revenir dans à sa place

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Le rôle des joueurs ?

  • Être attentif à l’appel de son légume, courir autour des joueurs de son équipe puis revenir à sa place

Avant de commencer le jeu, chaque équipe est composée d’une carotte, d’une salade, d’un chou et d’un radis. (autant de légumes que de joueur composant une équipe)

Au «TOP DÉPART», l’adulte appelle un légume « SALADE » ! Tous les joueurs « Salade » courent,  slaloment entre les joueurs de leur équipe et reviennent à leur place.

Le légume le plus rapide à revenir à sa place fait remporter 1 point à son équipe.

Une fois tous les légumes appelés, l’équipe avec le plus de points remporte la partie.

Variante : 

  • Les joueurs sont assis en tailleur
    • Slalome
  • Les joueurs sont allongés à la perpendiculaire
    • Sauter (enjamber) par-dessus les enfants allongés

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Règle du jeu du Tour Du Monde – jeu de relais sportif pour enfant

Jeux de relais

Le tour Du monde

Jeux de relais pour enfant - Courir- taper dans la main 

Le tour du monde est un jeu de relais sportifs pour enfant. Le but du jeu est d’être la 1re équipe à faire trois tours du monde.

Ce jeu peut être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du tour du monde

L’objectif du tour du monde est de développer :

  • La vitesse
  • Le déplacement dans l’espace

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport  permet d’éviter une blessure. 

Organisation du tour du monde

  • 2 équipes 
  • 5 plots 

Règle du tour du monde

Etre la première équipe à faire trois fois le tour du monde

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Le rôle des joueurs ?

  • Courir autour de la planète et revenir dans son camp

Au « TOP DÉPART », le 1er de chaque équipe court le plus vite possible et fait le tour du monde, puis revient dans son camp et tape dans la main du joueur en attente.

Une fois la tape de main, le 2e joueur part à son tour et fait le tour du monde, puis revient dans son camp pour passer le relai au 3e joueur et ainsi de suite.

  1. Je cours
  2. Je fais le tour du monde
  3. Je reviens dans mon camp et tape dans la main du joueur en attente.

La 1re équipe qui fait 3 fois le tour du monde remporte 1 point.

Variante : 

  • Il est possible de couper au milieu de la planète, mais seulement sur un pied

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Bienvenue

Je suis Xavier, diplômé d’état de la jeunesse et des sports.

J’ai créé un guide pratique pour améliorer l’apprentissage de vos enfants tout en s’amusant

EN BONUS  des idées d’activités sportives

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