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Jeux d'olympiades Jeux de relais jeux sportifs

Règle du jeu de la formule 1 – jeu d’olympiade sportif pour enfant

Jeu d'olympiade

La Formule 1

Jeu sportif pour enfant - Courir - vitesse - course - Ludique - Olympiade

Le jeu de la formule 1 est un jeu d’olympiade mêlant 2 équipes en opposition. Le but est de courir sur le circuit et de franchir la ligne d’arrivée avant son adversaire. 

Ce jeu peut-être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du jeu de la formule 1

L’objectif de ce jeu d’olympiade est de développer :  

  • La vitesse
  • Le déplacement dans l’espace

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport permet d’éviter une blessure. 

 

Organisation du jeu formule 1

  • 14 plots
  • 2 équipes

Règle du jeu de la formule 1

Parcours pour 2 équipes - jeu sportif pour enfant

Pour célébrer la sortie de ce livre, j’offre une opportunité unique : les 5 premières fiches de jeux d’olympiade vous sont offertes gratuitement.

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Le rôle des joueurs ?

  • Courir, suivre la trajectoire et franchir la ligne d’arrivée.

Avant le début du jeu, des plots sont placés dans le terrain pour former un circuit.

Une équipe est placée à droite des plots et l’autre à gauche.

Au «TOP de l’encadrant», le 1er joueur de chaque équipe court le plus vite possible en longeant les plots et en suivant le circuit.

Le premier des deux joueurs qui franchit la ligne d’arrivée fait remporter 1 point à son équipe.

On recommence le même procédé avec les autres joueurs des équipes.

Les courses sont toujours en 1 vs 1

  • Il est interdit de couper le circuit.
  1. Au top départ, je cours et suis le circuit
  2. J’arrive 1er, je remporte 1 point

L’encadrant note sur la feuille d’arbitrage le nombre de points.

Variante :

  • Dans un sens puis dans l’autre.
  • Ajout d’obstacle
    • Slalom
    • Haie
  • Changer le mode de déplacement 
    • Saut de kangourou
    • Cloche pied
    • Pas chassé
    • Talon fesse
    • Monté de genoux,
    • etc.. 
  • Départ arrêté
    • Debout
    • Assis
    • Sur le ventre 
    • Sur le dos 

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Jeux de relais jeux sportifs

Règle du jeu du relais aventure – jeu de relais sportif pour enfant

Jeu de relais

Le relais Aventure

Jeu sportif pour enfant - Courir - vitesse - sauter - Ludique - Relais

Le relais aventure est un jeu de relais mêlant 2 équipes en opposition. Le but est de courir et de franchir les obstacles avant l’équipe adverses.

Ce jeu peut-être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du jeu du relais aventure

L’objectif de ce jeu de relais est de développer :  

  • La vitesse
  • L’endurance 
  • L’agilité

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport permet d’éviter une blessure. 

 

Organisation du jeu relais aventure

  • 2 équipes
  • 2 plots
  • 2 tapis
  • 2 cerceaux

Règle du jeu du relais aventure

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Le rôle des joueurs ?

Courir et franchir tous les obstacles puis revenir dans son camp

Au «TOP DÉPART», le 1er de chaque équipe court et fait le tour du plot, franchis la rivière en sautant par-dessus celle-ci puis arrivant pied joint dans le cerceau, le joueur s’en saisit en le montant tout le long du corps et le fait passer par-dessus sa tête et le repose sur le sol puis revient dans son camp.

Une fois revenu et franchis la ligne de départ, le 2e part à son tour, fait le tour du plot, franchis la rivière sans y mettre un pied dedans et fais passer le cerceau au-dessus de sa tête et reviens dans son camp.

Une fois revenu le 3e fait de même et ainsi de suite pour tous les joueurs.

  1. Je cour
  2. Je franchis les obstacles
  3. Je reviens dans mon camp après avoir fait passer le cerceau au-dessus de ma tête

Pour gagner :

La 1re équipe qui est passée 3 fois remporte 1 point

Variante :

  • Dans un sens puis dans l’autre.
  • Ajout d’obstacle
    • Slalom
    • Haie
  • Changer le mode de déplacement 
    • Saut de kangourou
    • Cloche pied
    • Pas chassé
    • Talon fesse
    • Monté de genoux,
    • etc.. 
  • Départ arrêté
    • Debout
    • Assis
    • Sur le ventre 
    • Sur le dos 

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Jeux d'eau jeux sportifs Jeux traditionnels

Règle du jeu de l’eau en chaîne – jeu d’eau pour enfant

Jeu d'eau

L'eau en chaîne

Jeu d’eau pour enfant – Courir – Se rafraichir – Ludique – Relais -verre d’eau

L’eau en chaîne est un jeu d’eau qui se pratique en extérieur. Le but ? En coopération, transférer l’eau d’une bassine à une bouteille en perdant le moins d’eau possible.

Ce jeu sert principalement à se rafraîchir tout en s’amusant.

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Objectif du jeu l'eau en chaîne

L’objectif de ce jeu d’eau est de développer : 

  • La coopération

Mais aussi se rafraichir !

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport permet d’éviter une blessure. 

 

Organisation du jeu l'eau en chaîne

  • 1 gobelet par joueur
  • 2 Bassines d’eau
  • 2 Bouteilles vides
  • 2 équipes

règle du jeu l'eau en chaîne

jeu d'eau pour enfant

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Le but du jeu ?

Transférer l’eau d’une bassine à une bouteille en perdant le moins d’eau possible

  •  Joueur – verser l’eau de son gobelet à celui de son coéquipier

Avant le début du jeu, deux bassines d’eau sont placées au départ de la course.

  • Deux bouteilles vides sont placées au bout de la course.
  • Les joueurs sont placés en chaine sur le terrain.

Au «TOP DÉPART», le 1er joueur remplit son verre dans la bassine puis court vers son coéquipier et vide son eau dans le verre de celui-ci. Le second joueur fait de même et vide son verre dans celui du troisième joueur.

Ainsi de suite jusqu’au dernier joueur qui celui-ci vide son eau dans la bassine vide.

La 1re équipe qui remplit sa bouteille remporte le jeu

Variantes :

  • Faire un trou dans chaque verre pour augmenter la difficulté.

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Jeux d'olympiades jeux sportifs

10 fiches de jeux sportifs à télécharger et imprimer

Document à télécharger

10 fiches de jeux sportifs à télécharger et à imprimer

Jeux sportifs pour enfant à télécharger 

Ce document a été spécialement conçu pour les animateurs, enseignants et éducateurs sportifs agissant de près ou de loin pour le bien être sportif de l’enfant. 

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Mon objectif à travers ce document

Que chaque enfant puisse grandir et s’épanouir à travers un développement ludique

 

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Xavier diplômé BPJEPS APT et UCC DIRECTION

Je m’appelle Xavier, diplômé d’état de la jeunesse et des sports, je suis Éducateur sportif depuis 10 ans et directeur d’accueil collectif de loisirs, je me suis lancé un pari fou, réalisé un site internet reprenant toute mon expérience acquise pour le mettre au profit du grand public.

Introduction

L’apprentissage par le jeu

Le jeu constitue pour l’enfant d’admirables institutions sociales où il a l’occasion d’exercer des rôles, de prendre des responsabilités et de faire l’apprentissage de l’autonomie

Le sport fait partie intégrante de l’apprentissage.

En effet, le développement physique et psychologique des enfants est étroitement lié. Participer à des activités sportives durant l’enfance permet de bien se développer.

 » L’éducation est un processus naturel chez l’enfant qui n’est pas acquis par les mots mais par l’expérience de son environnement. « 

Téléchargement des 10 fiches de jeux sportifs pour enfant

Pour télécharger ce document en version PDF, il vous suffit de renseigner votre adresse e-mail dans la petite bannière juste en dessous (encart – 10 fiches de jeux sportifs à imprimer) puis de cliquer sur recevoir les jeux sportifs  

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Jeux d'olympiades jeux sportifs

Règle du jeu du lancer d’objet – jeu d’olympiade sportif pour enfant

Jeu d'olympiade

Le lancer d'objet

jeu d’olympiade pour un groupe d’enfant – Lancer – Puissance – Force

Le lancer d’objet est une épreuve d’olympiade. Le but est de gagner le plus de points en atteignant la cible la plus éloignée.

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Objectif de l'épreuve du lancer d'objet

L’objectif de cette épreuve est de développer :  

  • Le lancer
  • La force 

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport permet d’éviter une blessure. 

 

Organisation de l'épreuve du lancer d'objet

  • 4 zones de couleur
  • 1 objet

Règle de l'épreuve du lancer d'objet

épreuve de jeu d'olympiade

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Lanceur – se place derrière la ligne et lance un objet pour gagner des points

Avant le début du jeu, quatre zones de couleur matérialisées par des plots sont placées sur la zone de jeu.

Au «TOP de l’encadrant», le joueur lance son objet le plus loin possible dans une zone de couleur.

  • 1 point est attribué si l’objet tombe dans la zone blanche
  • 2 points sont attribués si l’objet tombe dans la zone verte
  • 3 points sont attribués si l’objet tombe dans la zone bleue
  • 4 points sont attribués si l’objet tombe dans la zone rouge

Au bout de trois essaient, le meilleur score sera compté.

Aucun joueur n’a le droit de rentrer dans la zone de jeu tant qu’il y a un lancé d’objet en cours.

L’équipe ou le joueur qui obtient le plus de points remporte le jeu du lancer d’objet

Les objets :

  • Javelot
  • Vortex
  • Poids
  • Ballon
  • Balle

 

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Jeux de relais jeux sportifs

Règle du jeu du relais décoration de Noël – jeu de relais sportif pour enfant

Jeu de relais

Le relais Décoration de Noël

Jeu sportif pour enfant - Courir - Ramasser - Accrocher -Décorer le sapin -  Vitesse - Ludique - Relais

Le relais décoration de Noël est un jeu de relais mêlant 2 équipes en opposition. Le but est de courir, d’adapter ses déplacements  et de décorer le sapin de Noël.

Ce jeu peut-être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du jeu relais décoration Noël

L’objectif de ce jeu de relais est :  

  • Décorer le sapin
  • Adapter ses déplacement

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport permet d’éviter une blessure. 

 

Organisation du jeu relais décoration Noël

  • 2 équipes
  • 6 Plots

Règle du jeu du relais décoration Noël

Règle du jeu du relais décoration de Noël

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Le but du jeu ?

  • Adapter ses déplacements et courir plus vite que ses adversaires

Au «TOP DÉPART», le 1er de chaque équipe ramasse une décoration de Noël puis court et slalome tous les plots jusqu’au sapin et accroche la décoration de Noël.

Puis il revient en slalomant dans son camp.

Une fois revenu et franchis la ligne de départ, le 2e part à son tour avec une décoration de Noël, slalome tous les plots jusqu’au sapin puis l’accroche et reviens dans son camp.

Une fois revenu le 3e fait de même et ainsi de suite pour tous les joueurs.

  • Je ramasse une décoration de Noël
  • Je cours
  • Je slalome
  • Je décore le sapin de Noël
  • Je reviens dans mon camp

Pour gagner :

La 1re équipe qui est passée 3 fois remporte 1 point

  • Courir autour des plots
  • Ramasser le foulard
  • Le déposer dans son camp

Une fois tous les foulards ramassés, l’équipe qui a le plus de foulards remporte 1 point.

Variante :

  • Fin décembre (sens inversé)
    • Au lieu de décorer, les joueurs enlèvent une à une les décorations de Noël.
  • Ajout d’obstacle
    • Slalom
    • Haie
  • Changer le mode de déplacement 
    • Saut de kangourou
    • Cloche pied
    • Pas chassé
    • Talon fesse
    • Monté de genoux,
    • etc.. 
  • Départ arrêté
    • Debout
    • Assis
    • Sur le ventre 
    • Sur le dos 

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Jeux de relais jeux sportifs

Règle du jeu de la course folle – jeu de relais sportif pour enfant

Jeu de relais

La course folle

Jeu sportif pour enfant - Courir - vitesse - Ludique - Relais

La course folle est un jeu de relais mêlant 4 équipes en opposition. Le but est de courir et d’amener un objet le plus rapidement dans son camp. 

Ce jeu peut-être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du jeu la course folle

L’objectif de ce jeu de relais est de développer :  

  • La vitesse
  • L’endurance 
  • L’agilité

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport permet d’éviter une blessure. 

 

Organisation du jeu la course folle

  • 4 équipes
  • Beaucoup de foulards
  • 4 plots (camp)

Règle du jeu la course folle

règle du jeu la course folle jeu de relais pour enfant

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Le but du jeu ?

Au «TOP DÉPART», les 1ers de chaque équipe courent vers l’extérieur des plots et font le tour de tous les camps adverses.

Avant de revenir dans son camp, l’enfant ramasse un foulard placé au centre du terrain puis l’amène dans son camp.

Une fois le foulard amené, l’enfant qui se trouve en seconde position par à son tour, et recommence le même procédé.

  • Courir autour des plots
  • Ramasser le foulard
  • Le déposer dans son camp

Une fois tous les foulards ramassés, l’équipe qui à le plus de foulards remporte 1 point.

Variante :

  • Dans un sens puis dans l’autre.
    • Les enfants posent le foulard au milieu puis courent autour des plots et reviennent dans leur camp.
  • Ajout d’obstacle
    • Slalom
    • Haie
  • Changer le mode de déplacement 
    • Saut de kangourou
    • Cloche pied
    • Pas chassé
    • Talon fesse
    • Monté de genoux,
    • etc.. 
  • Départ arrêté
    • Debout
    • Assis
    • Sur le ventre 
    • Sur le dos 

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Jeux de relais jeux sportifs

Règle du jeu de la course folle – jeu de relais sportif pour enfant

Jeu de relais

La course folle

Jeu sportif pour enfant - Courir - vitesse - Ludique - Relais

La course folle est un jeu de relais mêlant 4 équipes en opposition. Leur but est de courir et d’amener un objet le plus rapidement dans son camp. 

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Objectif du jeu la course folle

L’objectif de ce jeu de relais est de développer :  

  • La vitesse
  • L’endurance 
  • L’agilité

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Organisation du jeu la course folle

  • 4 équipes
  • Beaucoup de foulards
  • 4 plots (camp)

Règle du jeu la course folle

règle du jeu la course folle jeu de relais pour enfant

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Le but du jeu ?

Au «TOP DÉPART», les 1ers de chaque équipe courent vers l’extérieur des plots et font le tour de tous les camps adverses.

Avant de revenir dans son camp, l’enfant ramasse un foulard placé au centre du terrain puis l’amène dans son camp.

Une fois le foulard amené, l’enfant qui se trouve en seconde position par à son tour, et recommence le même procédé.

  • Courir autour des plots
  • Ramasser le foulard
  • Le déposer dans son camp

Une fois tous les foulards ramassés, l’équipe qui à le plus de foulards remporte 1 point.

Variante :

  • Dans un sens puis dans l’autre.
    • Les enfants posent le foulard au milieu puis courent autour des plots et reviennent dans leur camp.
  • Ajout d’obstacle
    • Slalom
    • Haie
  • Changer le mode de déplacement 
    • Saut de kangourou
    • Cloche pied
    • Pas chassé
    • Talon fesse
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Jeux de poursuite jeux sportifs

Règle du jeu capture du drapeau – jeu de poursuite

Jeu de poursuite

Capture du drapeau

Jeu de poursuite pour enfant - Courir - Attraper - Esquiver - Drapeau - Equipe 

La capture du drapeau est un jeu de poursuite qui se joue en équipe sur un terrain divisé en deux camps. 

Le but ? Capturer le drapeau adverse et défendre son drapeau.

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Objectif du jeu capture du drapeau

L’objectif de ce jeu de poursuite est de développer : 

  • La cohésion de groupe

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport permet d’éviter une blessure. 

 

Organisation du jeu capture du drapeau

  • 2 drapeaux(foulard de couleur)
  • 10 Plots
  • 2 équipes

règle du jeu capture du drapeau

Règle du jeu Capture du Drapeau - jeu sportif de poursuite pour enfant

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Le but du jeu ?

  •  Courir – défendre et capturer le drapeau de l’équipe adverse

Deux équipent s’affrontent sur un terrain, elles disposent chacune d’un drapeau à défendre.

La 1re équipe qui capture le drapeau adverse et qui le ramène dans son camp remporte 1 point.

  • 2 défenseurs et 3 attaquants par équipe.

Le défenseur – défend leur drapeau et doit toucher les attaquants adverses, mais n’a pas le droit d’être dans la zone du drapeau.

L’attaquant – dois récupérer le drapeau adverse sans se faire toucher et le ramener dans leur camp. S’il se fait toucher, il doit retourner dans son camp pour ensuite reattaquer.

Si un drapeau est capturé, seuls les défenseurs peuvent tenter de le récupérer en touchant l’attaquant.

Variante :

  • Changer les défenseurs toutes les 3 minutes.

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Jeux de ballons jeux sportifs Jeux traditionnels

Règle du jeu Chamboule shoot – jeu de football pour enfant

Jeu de football

chamboule shoot

Jeu de ballon pour enfant - Viser - Tirer - Ludique - Football -Ballon

Le jeu du chamboule shoot est un jeu de football. Il se joue en équipe sur un terrain divisé en trois avec deux ballons pour viser et tirer sur des plots.

Le but ? Faire tomber les plots dans l’équipe adverse.

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Objectif du jeu chamboule shoot

L’objectif de ce jeu de ballon est de développer : 

  • La précision
  • Le tir

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Organisation du jeu chamboule shoot

  • 10 Plots
  • 2 ballons
  • 2 équipes

règle du jeu chamboule shoot

règle du chamboule shoot jeu de ballon fun amusant

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Le but du jeu ?

  • Visé et tiré sur les plots
  • Faire tomber les plots dans le camp adverse

Chaque équipe est munie d’un camp et d’un ballon. Au milieu se trouve la zone neutre avec les plots à dégommer.

Au «TOP DÉPART», en tirant dans le ballon (au pied), chaque équipe essaie de faire tomber les plots derrière la ligne du camp adverse.

Un ballon qui finit sa course dans le camp adverse est tiré sur les cibles.

L’équipe qui fait tomber le plus de plots dans le camp adverse remporte 1 point.

Variante :

  • Temps imparti
    • Les plots tombés peuvent être renvoyés dans l’autre camp.
  • Rajoutez des ballons
règle du chamboule shoot jeu de ballon de football

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guide pratique mon enfant fait du sport

Bienvenue

Je suis Xavier, diplômé d’état de la jeunesse et des sports.

J’ai créé un guide pratique pour améliorer l’apprentissage de vos enfants tout en s’amusant

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