Réussir en animation sportive : L’étape clé pour préparer tes séances
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Courir - toucher - esquiver
La règle du jeu de poursuite, le pac-man est simple : Une équipe de fantômes doit toucher les pac-man dans un temps imparti et une équipe de pac-man doit échapper aux fantômes dans un temps imparti.
Ce jeu pour enfant et même adultes peut être utilisé en échauffement avant une séance de sport.
Très simple à mettre en place.
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L’objectif est de développer :
Monter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport permet d’éviter une blessure.
Le Pac man est un jeu poursuite
Le but du jeu ?
Deux équipes s’affrontent sur un terrain avec des lignes au sol.
Au «TOP DÉPART», les enfants courent sans sortir des lignes du terrain.
Les fantômes reconnaissables par des chasubles d’une couleur doivent toucher les autres enfants qui sont les Pac Man.
Quand un Pac man est touché, il se retrouve en prison dans le cercle du milieu de terrain. Il peut être libéré en étant touché par un autre Pac man.
Pour gagner :
Faire plusieurs manches.
Variantes :
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Je suis Xavier, diplômé d’état de la jeunesse et des sports.
J’ai créé un guide pratique pour améliorer l’apprentissage de vos enfants tout en s’amusant
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