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Règle du cul-culball

jeu de ballon

Règle du Cul-culball

Assis sur les fesses - Passer- Lancer - Viser - Tirer - Ballon - Coordination - Stratégie - Équipe - Mouvement - Interception - Terrain - Buts - Coopération - Règles - Divertissement - Activité physique - Jeu collectif - Fair-play

Le cul-culball surnommé ainsi pour son originalité où les joueurs sont assis sur leurs fesses, est un jeu collectif qui combine amusement, stratégie et coopération. Adapté pour les enfants et même les adultes, ce jeu est une excellente activité pour l’échauffement avant une séance de sport, ou simplement pour passer un moment ludique et interactif.

Sa simplicité d’installation et son aspect divertissant en font un choix populaire dans les écoles, les centres de loisirs et même lors d’événements familiaux.

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Objectif du cul-culball

L’objectif est de développer : 

  • Renforcer la coordination et la communication entre les joueurs.
  • Développer la stratégie d’équipe et la précision des passes et des tirs.

Monter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport permet d’éviter une blessure. 

Organisation du Cul-culball

  • 2 équipes
  • 1 balle en mousse ou en plastique
  • Un terrain 

 

Règle du cul-culball

Deux équipes s'affrontent sur un terrain - lancer, tirer, passer le ballon en restant assis

Pour célébrer la sortie de ce livre, j’offre une opportunité unique : les 5 premières fiches de jeux de ballon vous sont offertes gratuitement.

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Le Cul-Culball : Un Jeu de Ballon Collectif

Le but du jeu ? Marquer plus de buts que l’équipe adverse.

Deux équipes s’affrontent, chacune assise face à l’autre. Le nombre de joueurs peut varier, mais il est recommandé d’avoir des équipes de taille égale pour équilibrer le jeu.

  • Les déplacements sont autorisés uniquement sans le ballon. L’interception s’effectue uniquement sur passe.

Au « TOP DÉPART », le ballon est lancé aléatoirement dans la zone de jeu.

Les joueurs devront se faire des passes pour essayer de marquer un but dans l’équipe adverse.

Consignes :

  • Faire des passes pour faire avancer le ballon.
  • Tirer dans la tête est interdit.
  • Il est interdit de se déplacer avec le ballon.
  • Il est interdit de se lever pendant la phase de jeu.

Variantes :

  • Il est possible de se déplacer avec le ballon en main.
  • Un nombre minimum de passes est requis avant de tirer.

Des outils pour améliorer :

Votre quotidien et l'apprentissage de vos enfants tout en s'amusant 

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Règle de la balle assise

jeu de Ballon

Règle de La balle Assise

À partir de 6 ans

Présentation du Jeu : La Balle Assise est un jeu de ballon captivant, jouable en groupe, tant en intérieur qu’en extérieur. L’objectif est de toucher les autres joueurs avec une balle.

Très simple à mettre en place.

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Objectif de la balle assise

L’objectif est de développer : 

  • Esquive
  • Agilité
  • Vitesse
  • Lancer

Idéal pour l’Échauffement : Ce jeu allie amusement et exercice physique, parfait pour échauffer les enfants avant une séance de sport, contribuant à prévenir les blessures.

Pour jouer à la balle assise vous avez besoin de :

  • Un groupe d’enfants
  • Un ballon en mousse ou en plastique
  • Un terrain délimité par des coupelles ou des plots

Règle de la balle assise

jeu de ballon pour enfant - toucher ses adversaires avec une balle

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Comment jouer à la balle assise :

Règles du Jeu :

  • Au début, lancez la balle au hasard dans le terrain.
  • Un enfant (A) récupère la balle et essaie de toucher un autre enfant (B).
  • Si touché, B s’assoit sur place.
  • Le jeu continue jusqu’à ce qu’il reste un seul joueur debout.

Opportunités pour les Joueurs Assis :

  • Un joueur assis peut revenir dans le jeu s’il récupère la balle.

Consignes Importantes :

  • Une balle attrapée en l’air ne compte pas comme un touché.
  • Une balle qui touche le sol avant un joueur n’est pas valide.
  • Pas de tirs à la tête.
  • Les tirs hors du terrain sont invalides.

Variantes du Jeu :

  • Possibilité de créer des alliances ou des équipes.

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La balle au capitaine

Jeu de ballon

Balle au capitaine

Jeu collectif - passer - lancer - rattraper

La balle au capitaine est un sport collectif qui se pratique en équipe aussi bien en intérieur qu’en extérieur. Le but du jeu est d’envoyer la balle au capitaine de son équipe pour marquer un point. Pour cela, les joueurs devront se faire des passes sans se faire prendre la balle par l’équipe adverse qui aura le même objectif. 

Très simple à mettre en place.

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Objectif de la balle au capitaine

L’objectif est de développer : 

  • L’esprit d’équipe
  • La coopération
  • La passe
  • Le démarquage

 

Pour jouer à la balle au capitaine vous avez besoin de :

  • 2 équipes
  • Des chasubles
  • 10 coupelles
  • Une balle ou un ballon
  • Un terrain avec de la place 

 

Règle de la balle au capitaine

jeux collectifs avec une balle et deux équipes

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Deux équipes s’opposent sur un terrain.

Le capitaine de chaque équipe est placé dans une zone aux extrémités du terrain. Dans cette zone, les capitaine peuvent se déplacer pour recevoir la balle mais non pas le droit de la quitter durant toute la partie. (voir image ci-dessous)

Pour le début d’une partie, la balle est lancer au hasard dans le terrain.

L’équipe qui récupère la balle va devoir l’envoyer à son capitaine pour marquer 1 point. 

Il est interdit de marcher ou de courir avec la balle en main. Les joueurs devront se faire des passes pour se rapprocher le plus du capitaine et lui faire une passe.

Pour chaque point marqué, l’engagement se fait par le capitaine de l’équipe adverse.

Vous pouvez changer de capitaine autant de fois que vous le souhaitez.

 

Consignes de la balle au capitaine

Règle :

  • Pour que le point soit validé, le capitaine doit attraper la balle dans sa zone sans qu’elle ne touche le sol.
  • Les autres joueurs n’ont pas le droit de rentrer dans la zone de capitaine
  • Il est interdit de se déplacer avec la balle en main.
  • Il faut au minimum 2 passes avant de l’envoyer au capitaine.
  • Si la balle sort du terrain, la remise en jeu se fait par l’équipe adverse.

Variantes :

  • 3 pas possible avec la balle en main
  • Obligation de faire un nombre minimum de passe avant de l’envoyer au capitaine
  • Tous les joueurs doivent toucher la balle une fois avant de l’envoyer au capitaine 

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La forêt

jeu d'échauffement tennis

La forêt

De 5 à 77 ans 

Le jeu la forêt est un jeu d’échauffement au tennis qui se pratique aussi bien en intérieur qu’en extérieur. Ludique et physique, il permet d’augmenter la température corporelle du corps avant une séance de sport. 

Très simple à mettre en place (pas plus de 5 min) 

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Règles du jeu la forêt

la forêt

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Vous avez besoin :

  • 2 équipes
  • 1 terrain divisé en 2 
  • 10 raquettes de tennis (à faire tenir debout)
  • 8 plots 
  • 10 balles (mousse ou molle)

But du jeu : 

-Faire tomber les raquettes de tennis avant l’équipe adverse

  • Au «TOP DÉPART», les joueurs lancent les balles pour faire tomber la forêt (raquettes de tennis) qui se tient debout sur leur manche.

  • Les balles arrivant derrière les raquettes sont ramassées puis relancées sur les cibles.

    Le jeu s’arrête «STOP» › quand une équipe a réussi à faire tomber toutes les raquettes de tennis au sol.

    Jouez plusieurs manches

Consignes de sécurité :

Il est interdit de viser et lancer une balle sur un joueur 

Variantes :

  • Mettre un gardien de la forêt (protège les raquettes)

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Volcan et Glacier

jeu d'échauffement

Volcan et Glacier

Courir et retourner les plots des adversaires

Le jeu Volcan et glacier est un jeu d’échauffement qui se pratique aussi bien en intérieur qu’en extérieur. Ludique et physique, il permet d’augmenter la température corporelle du corps avant une séance de sport. 

Très simple à mettre en place (pas plus de 3 min) 

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Objectif du jeu : Volcan et Glacier

L’objectif est de développer : 

  • La coordination
  • L’agilité
  • La vitesse 

 

Règles du jeu Volcan et Glacier

but du jeu : retourner les plots des adversaires

Vous avez besoin :

  • 1 équipe est constitué de glace et 1 équipe de volcan
  • 10 plots (ou plus selon le nombre de participant)
  • Plot debout = Volcan
  • Plot à l’envers = Glace (cornet de glace)

But du jeu : 

  • Au «TOP DÉPART», les joueurs courent et tournent autant de plots que possible, selon le type de plot de leur équipe.

    Continuez, en retournant autant de plots que vous le pouvez.

    Après 4-5 minutes, le jeu s’arrête «STOP» ›L’équipe avec le plus de cônes dans sa position gagne ; VOLCAN ou GLACE

    Jouez plusieurs manches en changeant de camp : volcan <-> glace

Vous pourriez être intéressé par le jeu d’échauffement « Planter des arbres »

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jeux sportifs Jeux traditionnels

planter des arbres

jeu d'échauffement

planter des arbres

De 5 à 77 ans 

Le jeu Planter des arbres est un jeu d’échauffement qui se pratique aussi bien en intérieur qu’en extérieur. Ludique et physique, il permet d’augmenter la température corporelle du corps avant une séance de sport. 

Très simple à mettre en place (pas plus de 5 min) 

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Objectif du jeu : Planter des arbres

L’objectif est de développer : 

  • La coordination
  • L’agilité
  • La vitesse 

 

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Règles du jeu planter des arbres

Vous avez besoin :

  • 2 équipes
  • 1 terrain divisé en 2 camps
  • 10 plots Rouge
  • 10 foulards jaune

But du jeu : 

  • Au «TOP DÉPART», Courir dans le camp adverse et ramasser un foulard (sac de graine) puis la planter dans son camp. Un seul foulard est autorisé pour chaque passage.

Après 4-5 minutes, le jeu s’arrête «STOP» › l’équipe avec le plus de sacs de graines dans son camp gagne. Jouez plusieurs manches.

Consignes de sécurité :

Courir en regardant devant soi. Le croisement des joueur pourrait causer un accident.

Variantes :

  • Déplacement pied jointcloche pied
  • Objet : Balleballon anneau (équilibre sur la tête) – coupelle
  • Si balle ou ballon : Revenir en passe par deux ou plus

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Je suis Xavier, diplômé d’état de la jeunesse et des sports.

J’ai créé un guide pratique pour améliorer l’apprentissage de vos enfants tout en s’amusant

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