Sport en famille
Sport en famille Tous les jeux sportifs en famille 5/5 Du rire, du jeu, du sport : la recette du bonheur familial. simple et
3 raison essentiel de s'amuser en faisant du sport
REGLE N°1 : S'amuser !
Pratiquer une activité sportive procure une sensation de bien-être et d’épanouissement par l’effort.
Jouer, s’amuser, se défouler grâce au sport participe au bon développement physique, psychologique et social d’un enfant, à son bonheur et à son bien-être
Le plaisir avant tout !
S’amuser c’est prendre du plaisir en faisant une activité physique permet de libérer votre enfant et d’améliorer son humeur.
Peut-être à t-il(elle) passé une mauvaise journée à l’école ?
N’oubliez pas que cela n’arrive pas qu’aux adultes, les enfants ont aussi des émotions ! 🙂
Votre enfant aussi a besoin d’évacuer et de se défouler.
ps : le sport évacue mieux que les jeux vidéos. (à l’exception de just dance)
Je n’épiloguerais pas sur ce sujet même si je suis friand de jeu vidéo, pour moi la meilleure façon de se libérer, c’est le sport !
- Défoule le trop plein d’énergie
- Amélioration de l’humeur
- Libère l’esprit
S'amuser c'est se libérer
Un enfant qui s’est amusé est un enfant libéré, c’est un enfant qui se concentre mieux et qui a beaucoup plus à coeur de faire les choses de la vie quotidienne comme par exemple, ses devoirs.
Sans plaisir, une activité sportive n’a aucun sens. Prenez le temps d’expliquer les choses de façon adaptées et ludiques
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J’ai créé un guide pratique pour améliorer l’apprentissage de vos enfants tout en s’amusant
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