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La sécurité dans le sport

La sécurité dans le sport

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Sécurité : 9 conseils pour éviter une blessure au sport

Lorsque votre enfant joue ou pratique un sport d’une intensité moyenne à élever, votre enfant peut courir un risque de blessure.

La sécurité dans le sport est donc primordiale.

La sécurité dans le sport

Sécurité : Comment éviter une blessure

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Mieux comprendre son Adolescent de 12 à 15 ans

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Mieux comprendre son Adolescent de 12 à 15 ans

Les changements physiques s’accompagnent d’une adaptation psychologique, émotionnelle et sexuelle des jeunes. Les adolescents de 12 à 15 ans vivent une véritable transformation, qui implique un parcours personnel expérimental.

Adolescent de 12 à 15 ans

SA NATURE : Adolescent de 12 à 15 ans

L’adolescent de 12 à 15 ans cherche son identité notamment au travers d’un langage, d’une tenue vestimentaire en cohérence avec sa personnalité.

Le regard des autres sur soi est important ; l’éloignement familial se caractérise par le fait que l’adolescent va vouloir se retrouver dans son propre univers..

C’est la raison pour laquelle ils ont tendance à s’isoler du cercle familial.

Le besoin d’identification se porte alors sur les idoles.

Ses amis ont une grande place. En effet, l’adolescent va privilégier la compagnie de ses amis avec qui il se sent bien.

Le besoin de responsabilité et de plus d’autonomie se fait ressentir, ainsi que les valeurs et l’engagement pour certaines causes

Sport

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Mieux comprendre son enfant de 10 à 11 ans

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Mieux comprendre son enfant de 10 à 11 ans

  • Responsabilité et autonomie
  • Compréhension
  • Indépendance, affirmation de soi
  • Être écouté ; questionner, dialoguer
  • Besoins de justice, de secret, d’expérimenter
enfant de 10 à 11 ans

SA NATURE : Enfant de 10 à 11 ans

Au niveau de la motricité, de 10 à 11 ans, l’enfant est dans « l’âge de grâce » ; il réussit beaucoup de choses plus évoluées.

Il a aussi besoin d’initiative et de responsabilisation.

À cette période, l’enfant ne va plus seulement entendre les paroles des adultes, mais essayer de les analyser et de se les approprier ; il est capable d’avoir une critique sur les choses et de plus s’y intéresser.

Ils sont capables d’agir en groupe et de jouer plus sur la compétitivité.

Il est possible d’instaurer différentes règles dans les jeux et d’agrandir le temps de la séance (par exemple 45 minutes maximum avec des phases de repos).

Sport

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Mieux comprendre son enfant de 7 à 9 ans

Comprendre sont enfant

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Mieux comprendre son enfant De 7 à 9 ans

À cet âge l’enfant est satisfait de lui-même, il se développe à son propre rythme et peut donc s’ouvrir à l’extérieur. Il a ses points forts et ses points d’amélioration. Il est important de favoriser son développement intellectuel au quotidien.

 
Mieux comprendre son enfant De 7 à 9 ans

SA NATURE : Enfant de 7 à 9 ans

Au niveau moteur, entre 7 et 8 ans, les enfants ont un grand besoin d’activités.

Leur gestuelle est plus légère et habile.

Ils peuvent pratiquer diverses activités sportives et sorties. Ils commencent à cet âge à faire des expériences qui leur apportent diverses connaissances.

L’apport en termes de pédagogie et de valeurs est alors très demandé à cette période, même si leur attention d’apprentissage est volontaire quoiqu’encore trop instable.

C’est pour cela qu’il faut toujours travailler sous forme de jeux ou diversifier le temps de séance et le lieu d’activité. À côté de cela, les enfants s’identifient encore aux adultes et les imitent.

Sport

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Mieux comprendre son enfant de moins de 6 ans

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Mieux comprendre son enfant de moins de 6 ans

Essentiellement, les activités doivent être proposées sous forme de jeu. Tout doit être vécu sous forme de divertissement. Les activités concernent davantage l’apprentissage psychomoteur.

 
Mieux comprendre son enfant de moins de 6 ans

SA NATURE : Enfant de moins de 6 ans

En général encore maladroit, mais ils acquièrent les mouvements petit à petit.

Il est bon d’amener l’enfant à une progression afin qu’il puisse développer ses compétences ; le but n’est pas d’avoir un bon résultat final, mais une évolution au niveau de la pratique.

Il est donc préférable de varier les activités, de sorte qu’il n’y ait pas trop de répétitions ; l’enfant a une faible attention, car il se réfugie souvent dans le rêve et l’imaginaire.

Il est conseillé de leur proposer de nombreux jeux et de les mettre en situation active de découverte (pour un apprentissage adapté).

À cet âge, ils ont un besoin d’identification important ; un bijou, un vêtement, une attitude, une pensée.

Les personnes environnantes et les parents sont des modèles pour les enfants.

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Les 10 meilleurs jeux d’extérieur

10 jeux d'extérieur pour vos enfants

Les 10 meilleurs jeux d'extérieur

Les jeux d'extérieur

Il fait beau, la température avoisine les 20°C. Pourquoi ne pas en profiter pour se dégourdir les jambes dans le jardin ? 

Chaque année, c’est la même chose ! vos enfants s’ennuient.. Vous manquez d’idées innovantes pour occuper vos enfants.. 

Je vous ai déniché les meilleurs jeux d’extérieur pour que vos enfants puissent se divertir tout en se développant. 

On le rappellera jamais assez, le sport favorise grandement l’évolution et l’apprentissage de vos enfants ! 

Découvrez une nouvelle façon pour vos enfants de s’amuser tout en se développant et en faisant du sport ! 

Bien entendu, tous les liens sont 100% vérifiés. 

Le top des jeux pour développer la coordination et la motricité 

Jeux multisports éducatifs

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6 activités sportives rassemblées en 1 

4.5/5

Tente + Tunnel

4.5/5

Le panier de basket + Un but de foot + Un lancé d’anneau

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Tunnels et tentes de motricité 

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Jeux de Quilles

4.5/5

Le chamboule tout 

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Le Tir à l’arc 

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jeux d'extérieur pour les enfants de plus de 6 ans

Cette liste (ci-dessous) concerne les jeux d’extérieur pour les enfants de plus de 6 ans. 

Bien-sur, maman, papa, tonton, tata, etc.. peuvent participer. 

Rappel : Pour la sécurité de votre enfant, il est fortement recommandé de ne pas le laisser jouer sans surveillance.

Banzai, 2 bulles pour enfants de 5 à 10 ans pour seulement 29,98€. D’après les commentaires, convient aussi aux adultes, mais durée de vie limitée si vous l’utilisez en soirée 😀

4.5/5

Babyfoot / Billard / Ping pong / Palais

4.5/5

Panier de basket arcade 

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Le Spike ball 

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But de FootBall pliable  

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Le Kubb

Jeux en bois de Viking à lancer 

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Le filet 3 en 1 

Badminton / Tennis / Volley

4.5/5

Le Tir à l’arc 

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Raquette de Tennis et de Badminton

4.5/5

Le Molky (Quilles finlandaises)

4.5/5

La liste proposé convient également aux adultes qui aiment s’amuser ! 

Si vous n’avez pas ou peu de budget, je vous conseille mon guide pratique.

Il y recense plusieurs idées d’activités à la plage, dans le jardin, en balade et à la maison. 

De plus, c’est gratuit ! 

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Les 10 meilleurs jeux d’eau

Spécial été : les 10 meilleurs jeux d'eau

Les 10 meilleurs jeux d'eau

L'été sera beau, l'été sera chaud ! les jeux d'eau !

Que faire cet été avec vos enfants ?
Cette question, vous vous l’êtes surement déjà posée.

Spéciale été ! Voici le top des meilleurs jeux d’eau qui vous feront passer d’agréables moments en famille.

Rigolade assuré !

Bien entendu, tous les liens sont 100% vérifiés. 

Tous à l'eau

Cette liste concerne toutes les activités nécessitant de l’eau  : la plage, la piscine, le jardin, le lac, etc.. 

Fun et indispensable pour s’amuser dans l’eau 

La liste proposé convient également aux adultes qui aiment s’amuser ! 

Si vous n’avez pas ou peu de budget, je vous conseille mon guide pratique.

Il y recense plusieurs idées d’activités à la plage, dans le jardin, en balade et à la maison. 

De plus, c’est gratuit ! 

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